OGIBiz Website

Το N.L.P. είναι μία πολύ διαδεδομένη μέθοδος τις τελευταίες δεκαετίες. Μπορεί να αλλάξει τον υποσυνείδητο νου για να εργαστεί προς όφελος του ατόμου σε πολλά επίπεδα. Οι Νευροεπιστήμες έχουν πλέον μετρήσιμες αποδείξεις για το πώς μας επηρεάζει το υποσυνείδητο τμήμα του νου, πώς δημιουργούνται και πώς αλλάζουν τα προγράμματα στους νευρώνες του εγκεφάλου. Και το πιο βασικό, μας αποδεικνύουν περίτρανα πια, τι ρόλο διαδραματίζει ο τρόπος σκέψης μας στην ζωή μας και πώς συνδέεται άμεσα με την Κβαντική Φυσική. Όλα ξεκινούν από εμάς και καταλήγουν σε εμάς, αλλά χρειάζεται να έχουμε γνώση, εφόδια και να κάνουμε την καλύτερη διαχείριση που μπορούμε για να έχουμε την ζωή που επιθυμούμε.

Συνιστάται πιο πολύ σε άτομα που τους αρέσει να δουλεύουν πολύ νοητικά, ενώ παράλληλα μπορούν να αυξήσουν την δυνατότητα της φαντασίας και της δημιουργικότητας μέσα από αυτήν.

Εμπνευστές και δημιουργοί αυτής της μεθόδου είναι ο Richard Bandler θεραπευτής της μεθόδου Gestalt και ο γλωσσολόγος John Grinder. Είναι στηριγμένη σε μια πολύ απλή ιδέα, η οποία βασίζεται πάνω στις συμπεριφορές και προϋποθέσεις που χρειάζονται για να είναι κάποιος επιτυχημένος.

Σε συνεργασία με μεγάλους ψυχοθεραπευτές, υπνωτιστές, γλωσσολόγους κλπ, μπορούμε να πούμε ότι έφτιαξαν ένα εγχειρίδιο θεραπευτικής συμπεριφοράς που το ονόμασαν Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό – NLP και που απαρτίζεται από τρεις λέξεις:

Νεύρο:
Το νευρικό σύστημα (ο εγκέφαλος), μέσω του οποίου επεξεργαζόμαστε τις εμπειρίες που δεχόμαστε μέσω των πέντε αισθήσεων.

Γλωσσικός:
Λεκτικά (γλώσσα) και μη λεκτικά συστήματα επικοινωνίας μέσω των οποίων οι νευρικές απεικονίσεις κωδικοποιούνται, ταξινομούνται και δίνουν νόημα.

Προγραμματισμός:
Η δυνατότητα να ανακαλύψουμε και να αξιοποιήσουμε τα προγράμματα που χρησιμοποιούμε (στην επικοινωνία με τον εαυτό μας και με τους γύρω μας) στο νευρικό μας σύστημα για να επιτύχουμε συγκεκριμένα αποτελέσματα.

‘Ετσι μπορούμε να πούμε ότι το N.L.P.  είναι η νέα χρήση της γλώσσας του μυαλού ώστε να απαλλαγούμε από όσα μας καταπιέζουν, όπως από stress, άγχος, λύπη, θυμό, έλλειψη αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης, κρίσεις πανικού, και να μπούμε πιο αποτελεσματικά στην  επίτευξη στόχων, γρήγορη αποθεραπεία, βελτίωση σχέσεων, εσωτερική ενδυνάμωση, νόημα ζωής, κλπ.

Βασικό και πολύτιμο χαρακτηριστικό είναι ότι γινόμαστε συνειδητοί παρατηρητές του εαυτού μας και της ζωής μας, παίρνοντας τα θαυμάσια οφέλη της κάθε παρατήρησης. Ο νόμος της έλξης έχει άμεση σχέση με την δόνηση της παρατήρησης και μαθαίνουμε πώς να συντονιζόμαστε έτσι ούτως ώστε να έχουμε όσα είναι πραγματικά ωφέλιμα για μας.

Η επικοινωνία και η επαφή με τον εαυτό μας αυξάνει. Έτσι και η σύνδεσή μας με τους άλλους και την ζωή γίνεται πιο ουσιαστική και αληθινή, η κατανόηση διευρύνεται μέσα μας και γύρω μας. Αντιλαμβανόμαστε πολύ καλύτερα τις καταστάσεις και ερχόμαστε πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά είμαστε και επιθυμούμε, τιμώντας και υλοποιώντας τα μικρά και μεγάλα όνειρά μας και στόχους μας. Διότι έτσι μας αξίζει και έτσι μπορούμε να εξελιχθούμε προς κάτι καλύτερο και ανώτερο!

Νάνσυ Φωτοπούλου